Rumusan Rancangan Pelajaran Tahunan Tingkatan 1 2011

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

RUMUSAN RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN

TINGKATAN SATU

TAHUN 2011

Minggu	Tarikh	PJ/PK	Tunjang Pembelajaran	Tajuk Pelajaran
1	3-7/1/11	PK	Kesihatan Diri dan Keluarga	Kesihatan diri
2	10-14/1/11	PJ	Kecergasan	Daya Tahan Kardiovaskular
3	17-21/1/11	PJ	Kecergasan	Daya Tahan Otot
4	24-28/1/11	PJ	Kecergasan	Kekuatan Otot
5	31/1/11- 4/2/11		Cuti Tahun Baru Cina
6	7-11/2/11	PK	Kesihatan Diri dan Keluarga	Kesihatan diri
7	13-17/2/11	PJ	Kecergasan	Komposisi Badan
8	21-25/2/11	PJ	Kecergasan	Kepantasan dan Kuasa
9	28/2/11-4/3/11	PJ	Kecergasan	Kelenturan dan Prinsip Latihan
10	7-11/3/11		Ujian  Bulanan 1
	12/3/11-20/3/11		Cuti Pertengahan Penggal LDP	Langkawi
11	21-25/3/11	PK	Kesihatan Diri dan Keluarga	Kekeluargaan
12	28/3/11 –1/4/11	PJ	Kecergasan	Ujian SEGAK 2
13	13-4-8/4/11	PJ	Kemahiran	olahraga: Lari Pecut
14	11-15/3/11	PJ	Kemahiran	olahraga: Lari Pecut
15	18-22/4/11	PK	Gaya Hidup Sihat	Pemakanan
16	25-29/4/11	PJ	Kemahiran	Permainan: Bola Jaring
17	2-6/5/11	PJ	Kemahiran	Permainan: Bola Jaring
18	9-13/5/11	PJ	Kemahiran	Permainan: Bola Jaring
19	16-20/5/11		Peperiksaan Pertengahan Tahun	28/5/11-12/6/11
20	20-23-27/5/11		Peperiksaan Pertengahan Tahun
			Cuti Pertengahan Tahun
21	13-17/6/11	PK	Gaya Hidup Sihat	Pengurusan konflik dan Stress
22	20-24/6/11	PJ	Kemahiran	Permainan: Ping Pong
23	27/6/11 -1/7/11	PJ	Kemahiran	Permainan: Ping Pong
24	4-8/7/11	PJ	Kemahiran	Permainan: Ping Pong
25	11-15/7/11	PK	Gaya Hidup Sihat	Penyalahgunaan Bahan
26	18-22/7/11	PJ	Kecergasan	DTK/DTO/Kekuatan Otot
27	25-29/7/11	PJ	Kemahiran	Pengurusan Alatan Sukan
28	1-5/8/11		Ujian Bulanan 2
29	9-12/8/11	PJ	Kecergasan	Ujian SEGAK 2
30	15-19/8/11	PJ	Kemahiran	Rekreasi: Perhkemahan
31	22-26/8/11	PK	Keselamatan dan Kebersihan Persekitaran	Isu-isu Pendidikan Jasmain dan Sukan
32	5-9/9/11	PJ	Kemahiran	Etika: Pengelolaan
33	12-16/9/11	PJ	Kemahiran	Keselamatan : Akta dan Undang-undang hak Pengguna dan Agensi Terlibat
34	19-23/9/11	PJ	Kesukanan	Pendidikan Prgerakan: Gimnastik Irama
35	26-30/9/11	PK	Keselamatan dan Kebersihan Persekitaran	Prtolongan Cemas
36	3-7/10/11	PJ	Kesukanan	Pendidikan Prgerakan: Gimnastik Pendidikan
37	10-14/10/11	PJ	Kesukanan	Pendidikan Prgerakan: Pergerakan Kreatif
38	17-21/10/11	PJ/PK	Minggu Ulang Kaji
39	24-28/10/11		Cuti-cuti Berganti & Cuti Am: Deepavali
40	31/10/11-4/11/11		Peperiksaan Akhir
41	7-11/11/11		Peperiksaan Akhir
42	14-18/11/11		Memeriksa Kertas Pepriksaan
43	19/11/11-2/1/2012		Cuti Ahkir Tahun	Jumlah  minggu belajar 2011: 33

 

About these ads